夫妻提升婚姻质量的方法

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但了解原理以后，我也没那么惊慌了。,三：情绪调节能力的提升。,开始这个话题前，先分享一个我认为不太成功的案例。

可能当时没有想清楚，可能情绪影响了你的表达，,如果两人或是其中一方不想复合的话，就会做得很绝情。,此外说过多空话也会减少你的使用价值以至于会暴露你的要求感，令你处在情感的底位。